Aproximadamente 5% dos indivíduos com dor lombar irradiada a membros inferiores têm seus sintomas associados a Hérnia de disco. Entende-se por Hérnia de disco a condição em que o disco intervertebral, constituído por um líquido interno gelatinoso, chamado de núcleo pulposo, e envolto por uma membrana responsável por limitar seu tamanho e forma, por algum trauma é deslocado além dos limites fisiológicos do disco. Podendo gerar uma extrusão discal, quando há um rompimento da membrana, ou uma protusão discal, onde observa-se apenas um deslocamento do núcleo do disco sem a ruptura total da membrana. Atualmente existem diversas opções de tratamento no mercado para a redução da dor gerada pela patologia, contudo o tratamento conservador ainda é o mais buscado, nele utiliza-se a estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) como método terapêutico. Visto isso o artigo realizou uma comparação na efetividade do treinamento de controle motor e TENS, avaliando três critérios: alívio da dor, melhora da ativação do transverso abdominal (TrA) e redução da incapacidade funcional. Quarenta pessoas foram analisadas, destas, vinte foram alocadas ao grupo do treinamento de controle motor (MCTG), que realizaram exercícios para TrA e outras vinte ao grupo TENS (TG) que receberam a eletroterapia. Ambos os grupos realizaram as atividades por 8 semanas, duas vezes por semana e com duração de 60 minutos por sessão, também foram orientados a não realizar nenhum outro programa de exercícios durante o período. As avaliações foram executadas no início e após a intervenção, foram analisados a intensidade da dor, a incapacidade funcional, o efeito da dor lombar nas atividades diárias e a capacidade de ativação do TrA através de questionário e biofeedback de pressão. Ambos os grupos apresentaram melhora na contração do TrA. Somente o treinamento com controle motor demostrou redução significativa na incapacidade funcional e uma redução três vezes maior no nível de percepção de dor quando comparado ao grupo que recebeu a eletroestimulação.
Em consequência dos resultados apresentados no artigo o treinamento de controle motor foi mais eficiente em comparação com a estimulação elétrica nervosa para redução da dor e disfunção e ativação de músculos que auxiliam na estabilização da coluna vertebral.
